«Ну что за наказание!» — говорят одни женщины, «Слава Богу, я не беременна!» — говорят другие каждый месяц. Относиться к ежемесячным выделениям крови можно по-разному, но полностью игнорировать их все-таки нельзя. Тысячелетиями женщины придумывали способы облегчить свое самочувствие в критические дни и решить проблемы, с ними связанные.
Когда-то давно, обеспеченные женщины могли позволить себе «заболеть» на эти несколько дней, то есть просто провести их, лежа в постели. Те же, кто вынужден был работать, чтобы не остаться без куска хлеба, практически не обращали на них внимания.
Древние «средства гигиены» поражают своим разнообразием. Женщины использовали доступные подручные средства: чукчи – мох, японки – водоросли, китаянки придумали специальные бумажные пакетики, в Европе популярны были длинные полосы из ткани, похожие на бинты, многоразового использования.
Современная женщина не станет вычеркивать из жизни ежемесячно несколько дней. Мы имеем богатый арсенал всевозможных впитывающих прокладок: дневных, ночных, ежедневных, дезодорированных, с крылышками, суперсовременными слоями и наполнителями, мгновенно впитывающими влагу и не выпускающими ее обратно.
Отдельное спасибо – изобретателям тампонов. Думаю, что это, без сомнения, одно из величайших изобретений человечества, намного облегчившее жизнь миллионам женщин. Тампоны тоже постоянно совершенствуются: придумали аппликаторы, помогающие легко вводить тампон, гладкий верхний слой, так же облегчающий ввод, улучшенный состав наполнителя.
Кроме возможных пятен многих женщин еще беспокоит плохое самочувствие в критические дни. Конечно, можно выбрать любое понравившееся в аптеке обезболивающее средство, но еще женщины заметили, что месячные проходят легче, если быть в движении. Спортсменки никогда не прекращают тренировок во время менструаций и отмечают, что редко плохо себя чувствуют.
Все дело в том, что мышечные нагрузки способствуют выработке адреналина и эндорфинов, а это не что иное, как гормоны удовольствия, природное обезболивающее. По этой же причине не стоит отказываться от секса в критические дни. Ведь матка – это мышечный орган, во время оргазмов она интенсивно сокращается, следовательно, в нашем мудром организме сами собой вырабатываются лекарства от боли.
К тому же во время оргастических сокращений матка быстрее и лучше освобождается от слизи и крови. У женщин, не прекращающих заниматься сексом, время месячных реально сокращается на 1-2 дня, правда, при этом кровотечение может быть интенсивнее, чем обычно.
Так что нет смысла отказываться от обычной жизни и удовольствий в этот период, тем более, удовольствия могут быть достаточно необычными. Так как стандартный половой акт сопряжен с некоторыми неудобствами, самое время вспомнить про альтернативные способы: петтинг, оральный, анальный секс. Таким образом, жизнь женщины в «красные дни календаря» вполне может окраситься всеми цветами радуги.
