Имя: Вероника
Доброго времени суток. У меня последние полгода наблюдается общее подавленное состояние. Не хочется ничего делать. Постоянно нервничаю, виню себя за все, что случается плохого. Периодически появляются мысли о суициде. Ощущение, что меня не ценят, не любят и вообще без меня всем будет лучше. У меня есть любимый человек, работа, перешла на 5 курс. Все отлично. Но жить все больше и больше не хочется. В последний месяц существенно испортился характер. Я по любому поводу нервничаю, кричу. Стала аггресивной, я спокойно могу ударить своего парня еще и при этом испытываю какое-то странное удовольствие. Секс сошел на нет, я его никогда не хочу, раньше же он был ежедневно. А еще вчера умер мой папа, я боюсь, что это меня окончательно сломит.Помогите, пожалуйста.
Вероника! Все что происходит с Вами,находится на бессознательном уровне. Возможно,это проявления невротической депрессии.Возможно,проблемы с щитовидкой.Проверьте сначало ее. А потом обратитесь к психотерапевту,который занимается трансперсональной психотерапией.Если это депрессия,то в Вас *бурлят* нереализованные возможности.Возможно,Вас не устраивает выбранная профессия, и связанная с ней будущая деятельность,или взаимоотношения с другом, или еще что-то. Обратитесь к квалифицированному психотерапевту.
Привет! У меня та же фигня только длится она уже больше года (примерно год и 2 месяца).
Допустим агрессии у меня нет, но обостренное чувство вины, апатия, нежелание заниматься любимыми когда-то делами, потеря интереса к сексу- всё это признаки депрессии.
А вообще попробуйте себя порадовать хоть как-то! Поживите для себя, именно так, как хочется, найдите людей, с которыми бы вам было по настоящему интересно, и которым было бы интересно с вами (!!!) которые бы вас понимали, ценили.
Вот. Может поможет чем-то…
Такое случалось у многих и у меня тоже такое было, и не раз. Для меня это что-то вроде испытания, которое приходит совсем внезапно и также неожиданно уходит. От этого можно избавиться только тогда, когда ты этого сама захочешь… но, как говориться, одного желания мало. В такие моменты я стараюсь сам себе поднять настроение. Помогает просмотр веселых и жизненных фильмов, даже самые обычные анекдоты. Важно много общаться. И один момент… кто как не любимый человек может поднять настроение?
Еще кое-что… ни за что не думай о смерти! Никогда не позволяй этим мыслям управлять тобой.
Запомни, это как испытание: согласишься с этими мыслям, падешь духом — считай что испытание провалено. Борись!
А когда нет сил бороться — проси помощи. Не бойся.
Вам надо влюбиться и побольше активного секса с оргазмами )))
Ну еще можете фиалки разводить и дарить или продавать, когда подрастут. Говорят — помогает.
Вы наверное никогда не получали оргазм. потому что человек который знает, что это такое и ощутил на себе более радостный и счастливый.
Вы курите?? если собрались бросить, то пока не бросайте т.к. при отвыкании от сигарет, человек раздражительный становится.
если нет оргазма то прочитайте Мантек Чиа : Совершенствование женской сексуальной энергии, книга трудная но поможет. И практика, обязательно. а еще натренировать влагалище шариками.
Ходите вместе куда-нибудь. Находите темы для разговоров.
А еще по меньше ленитесь. Лень это очень плохая привычка, по себе знаю.
Я всем этим занимаюсь кстати. А еще лучше если бы ваш муж тоже принимал участие в вашем развитии. и тоже прочитал Мантек Чиа : Совершенствование мужской сексуальной энергии.
Успехов.
в такие моменты надо помогать другим БОЛЕЕ СЛАБЫМ , тогда вы почувствуете , что ВЫ ИМ нужны… необходимы… кому -то в данный момент намного хуже , чем ВАМ … напишите мне на почту … еlenaro@list.ru , я вам напишу более подробно Елена .